Habrá múltiples actividades en hospitales y centros de salud
porteños, para concientizar sobre la importancia de la leche materna
como único alimento necesario hasta los 6 meses de edad.
La Semana Mundial de la Lactancia Materna se celebra del 1 al 7 de
agosto del 2019 y durante toda la semana habrá actividades en
centros de salud y hospitales públicos.
Todos los hospitales realizarán entrega de folletería, desayunos y
charlas/talleres en los distintos sectores de internación con las
madres.
La leche materna es el único alimento que el bebé necesita hasta los
6 meses de edad. Luego se van sumando progresivamente diferentes
alimentos para complementar la lactancia materna hasta los dos años
inclusive.
Es importante para el bebé porque es el alimento más completo y
seguro que tiene, ya que tiene la composición justa para las
diferentes etapas de su desarrollo.
Aporta toda la energía y nutrientes que el niño necesita en sus
primeros meses de vida y es de fácil digestibilidad para el bebé.
Protege inmunológicamente; ya que rara vez el bebé amamantado
presente enfermedades infecciosas y crónicas, digestivas,
respiratorias, otitis o alergias. Además, ayuda a reducir la
mortalidad del lactante por enfermedades frecuentes en la infancia
tales como la neumonía y ayuda a una recuperación más rápida. Aporta
protección contra diabetes, hipertensión e hipercolesterolismo.
Permite un mayor desarrollo intelectual, psicomotor, emocional y
social, desarrollar una personalidad más segura e independiente, una
menor incidencia de desnutrición infantil, muerte súbita, procesos
alérgicos y enfermedad celíaca, y una menor incidencia de problemas
dentales y malaoclusión.
En tanto que también beneficia a la madre porque causa una
satisfacción emocional: sentimiento de autoestima y valoración de sí
misma como mujer. Favorece el vínculo madre- hijo, disminución del
riesgo de cáncer ovárico y mamario, recuperación física más rápida,
mayor espacio entre embarazos, menor riesgo de padecer anemia, menor
riesgo de sufrir depresión posparto.
Se recomienda evitar el vacío cuando retiras el bebé del pecho,
podés lograrlo colocando un dedo limpio en la boca del bebé para que
suelte suavemente el pezón.
Elegir la posición que te resulte más cómoda, asegurando que tu bebé
abra bien la boca y cubra toda o casi toda la areola con los labios.
En caso de que cause dolor comenzá a amamantar del pecho menos
dolorido y en la posición en la que te duela menos, no disminuyas la
duración de las mamadas, colocá unas gotas de leche sobre los
pezones y dejá que se sequen al aire, exponé los pechos diariamente
al aire y al sol. Si el dolor persiste, consultá sin demora al
médico.
El pecho no tiene horarios fijos. Tu bebé necesita abrazos,
caricias, contacto y teta cada vez que lo pide.
La teta es mucho más que el mejor alimento. Es placer, contacto,
consuelo y comunicación.
Podés aprovechar la lactancia para mejorar tu alimentación. Incluí
en tu dieta frutas, carnes, vegetales, cereales, legumbres, leche y
derivados.
No es necesario esperar a que tu bebé llore. Cuanto más succione más
leche vas a tener.
También es importante la hidratación. Tomá mucha agua, jugos de
fruta naturales e infusiones.
La leche materna es el único alimento que el bebé necesita hasta los
6 meses de edad.
Si tenés que salir durante algunas horas, podés continuar con la
lactancia. Una vez extraída, la leche materna se puede conservar en
un recipiente limpio y tapado:
- Hasta 8 horas a temperatura ambiente, en el lugar más fresco de la
casa o del trabajo.
- Hasta 3 días en la heladera.
- Hasta 2 semanas en el congelador.
- Hasta 6 meses en un freezer.
Siempre entibiá la leche materna a baño maría. Nunca la hiervas, ni
calientes en microondas. Desechá los sobrantes de leche.
Actividades en Centros de Salud y Hospitales: En el Hospital General de Agudos Donación F. Santojanni (Pilar
950, Mataderos):
1/8: de 9 a 11 hs. Charla y entrega de folletería y regalos en sala
de insuficiencia cardíaca (IC) a cargo del personal de enfermería
del sector.
2/8: de 9 a 11 hs. Hall central de Consultorios externos: stand para
entrega de folletería y proyección de videos.
3/8: 11hs Charla para padres y abuelos en sector de insuficiencia
cardíaca (IC) y salas de espera de unidades de internación.
4/8: 15hs Charla para padres y abuelos en sector de insuficiencia
cardíaca (IC) y salas de espera de unidades de internación.
5/8 Consultorio externo de obstetricia: stand para entrega de
folletería y proyección de videos juegos.
6/8: 10hs Consultorio externo de obstetricia charlas a las
embarazadas, entrega de folletería y juegos / 15hs charlas con las
madres internadas, a cargo de residentes de enfermerías.
7/8: Cierre de la semana de lactancia materna en insuficiencia
cardíaca (IC).
En el Hospital General de Agudos D. Velez Sarsfield (Pedro Calderon
de la Barca 1550, Liniers):
De 9 a 12 hs.
1/8: aula A 11hs presentación formal de la política de lactancia
materna a todo el personal, entrega de material impreso para cada
servicio, y difusión a través de mail, whatsapp, folletería.
1 al 7/8: presentación de la política de lactancia materna en el
lugar de trabajo y entrega de certificado de reconocimiento a cada
servicio por el apoyo y compromiso a la lactancia materna 2019 en
nuestra institución.
Curso virtual: Política de lactancia materna los 10 pasos,
extracción y conservación de leche, Beneficios de la lactancia
materna. Destinatario: personal del hospital y su área programática.
Actividad en sala de IC y consultorio de lactancia materna mediante
entrega de información oral y escrita, exposición de láminas y logo
de lactancia 2019.
